* Annonse *
Skisesongen nærmer seg, og i tankene er jeg på tur ned fra Trolltindane. Skiene pløyer urørt puddersnø gjennom glissen skog. I godt driv bøyer jeg meg ned for å unngå en solid grein. Spaden huker tak, og beina fortsetter mens overkroppen henger på samme sted.
Hengende i lufta med beina rett til værs rekker jeg å tenke at det kanskje ikke var så lurt å ha spadeskaftet stikkende opp fra sekken. Så tar tyngdekraften over…
Selv om jeg ikke er noen utpreget parkrotte – jeg sklir sakte ned på siden av hoppene – er det lett å kjenne seg igjen i filmen med Aleksander Aurdal. For som Aleksander sier: «Du kommer til å falle. Du kommer til å slå deg». Uansett om du er friskikjører på landslaget, eller trives best i urørte fjellsider, hører noen skikkelige trynestup med for å bli god på ski.
Etter at tyngdekraften har gjort sitt blir jeg liggende langflat i snøen noen sekunder for å sjekke om hele kroppen henger sammen. Lettet børster jeg snøen ut av skibrillene og finner skiene litt lenger ned.
Det gjelder å være forberedt på å gå skikkelig på trynet med hjelm, ryggbeskytter og en sterk kropp som tåler en trøkk. Så mens vi venter på at snøen skal falle er det knebøy, sit-ups, motbakker og å gi kroppen påfyll av sunn næring som gjelder.
